Pourquoi le sauna infrarouge fait-il baisser le cholestérol?

Connaissez-vous les bienfaits du sauna infrarouge?

Pour réussir son régime anti cholestérol, il faut avant tout déstresser.

Quand on est malade, il faut se soigner. Le jour où l'on apprend que notre taux de cholestérol dépasse largement la moyenne, on peut avoir un coup de déprime. Heureusement, ce n'est pas irréversible.

Si se soigner parce que l'on a du cholestérol est essentiel, il semble tout autant fondamental d'éviter qu'il ne revienne.

Une des causes qui fait augmenter le taux de mauvais cholestérol dans le sang, c'est bien le stress.

  • la fatigue constante,
  • le surmenage,
  • l'absence de sommeil suffisant,
  • le stress,
  • la dépression,

Ce sont tous des facteurs qui vont nuire à notre santé et favoriser le terrain pour augmenter le cholestérol.

La solution? Dé-stresser!

Sauna infrarouge
Le sauna infrarouge est une solution bien-être contre le cholestérol.

On ne peut évidemment pas stopper notre vie rythmée du jour au lendemain. La solution saute aux yeux: il est essentiel de se relaxer.

Parmi tous les moyens qui existent pour évacuer le stress à la fin d'une journée chargée, le sauna infrarouge est une méthode de plus en plus prisée. Mais pourquoi?

La particularité du sauna infrarouge est de ne pas dépasser les 60°C, ce qui assure un certain confort, tout en poursuivant sa mission essentielle: faire transpirer le corps et éliminer les toxines.

Ainsi, le sauna infrarouge a été étudiée pour être une solution moins agressive que les saunas classiques.

S'il permet une relaxation maximale et un bien-être idéal, les bienfaits du sauna infrarouge ne s'arrêtent pas là.

Baisse du taux de cholestérol, perte de poids, beauté de la peau, anti rides naturel, détente assurée...

L'idéal est de réserver un petit coin chez vous pour en avoir un personnel qui vous fasse du bien chaque soir.

Pour faire baisser le cholestérol, la méthode du sauna infrarouge est bien entendu à compléter avec d'autres traitements naturels de fond.

Si vous souhaitez en savoir plus, cliquez sur sauna infrarouge.

Autres ressources